最好的健身追踪器和手錶評論

經過 Yvonne
2022-10-27

個人健身追踪器可能非常個人化。儘管它們應該具有吸引力和舒適,但追踪器必須適合您的生活和您的工作。您是跑步者,划船者還是力量訓練是您的事,您是否騎自行車,行和/或自行車?您是一個長時間跑步的跑步者還是只需要每小時的提醒才能上路?

無論您的要求如何,現在都可以找到合適的工具來幫助優化培訓並開始生活。

Fitbit Charge 5

Fitbit Charge 5是最好的全能健身追踪器

即使Fitbit面臨著其他製造商的激烈競爭(最著名的是Apple Watch),它的跟踪器一直贏得了我的勝利。跟踪器是吸引力,負擔能力和可訪問性的完美融合。它們還使其易於使用。這些非常適合任何不想成為精英馬拉松運動員或希望打破PR的半職業動力的人。

我們排名最高的收費系列是指控5,而且仍然如此。 Charge 5的去年迭代具有柔和的線條和明亮的AMOLEDS展示。它還具有您幾乎需要的所有傳感器,包括應力掃描和心電圖。指控5就像帶有iPhone的Apple Watch一樣工作。它也可以連接到Android手機以及板載GPS和連接的GPS,以便您可以輕鬆跟踪戶外培訓課程。

Fitbit的心律通知現在允許對房顫的FDA檢測。要訪問最佳Fitbit功能,您需要為Fitbit Premium支付10美元/月或80美元/年。 Google現在擁有Fitbit,所以這可能會讓您失望。總體而言,與此列表中的其他設備相比,硬件的成本較低,並且更易於使用。

亞軍:GarminVívomoveSport

選擇健身追踪器時,重要的是考慮軟件和硬件。 Fitbit的應用程序可以非常易於使用。但是,我喜歡Garmin Connect,我認為這是最好的數字健康應用程序。如果您發現跑步是您喜歡的東西,它將與Strava集成。與Fitbit不同,Garmin不需要支付高級訂閱來訪問大多數最佳功能。

Garmin的入門級智能手錶是我最喜歡健身追踪器的選擇。它甚至看起來都不運動。您可以從多種顏色中進行選擇,看起來像模擬手錶。要記錄活動並查看通知,請向下滑動觸摸屏的底部。

您可以跟踪鍛煉並監控心率。 Garmin還提供了許多專有算法,可以幫助您檢查身體電池或當天準備就緒。 Garmins是最受歡迎的選擇,因為它們可以用於跟踪鍛煉。 Vivomove Sports僅適用於智能手機的GPS。

Apple Watch Series 8 in different colors

如果您有iPhone,Apple Series 8是最好的

人們傾向於堅持自己的Apple手錶多年,這是理所當然的 - 如果您擁有iPhone,那是最好的健身追踪器。如果您正在尋找一個最新的系列8是最好的選擇。儘管我們仍在測試系列8時,今年的系列8包括新的體溫傳感器,可用於跟踪月經週期。崩潰檢測是新的安全功能之一。

系列8使用新的加速度計/陀螺儀,晴雨表,GPS和麥克風來定位車輛崩潰。如果駕駛員在10秒內沒有響應,它將提醒緊急服務。

WatchOS 9還包括許多健身和健康功能,包括更好的鍛煉視圖和更詳細的跑步指標。可以進行藥物記錄,以及改進的睡眠跟踪。新的Apple Watch SE將具有崩潰檢測,並且沒有基於腕部的溫度感應。也沒有比ECG或血氧應用更古老的功能。

Letsfit的健身追踪器是最好的預算跟踪器

Letsfit的智能手錶看起來與Fitbit Versa非常相似。唯一的區別是用於顯示手錶面的字體。但是,任何使用(愛和愛!)的人都可以看到相似之處。它是由廉價塑料製成的,具有基本的指標。非常富於的應用程序雖然很有吸引力,但並不容易使用。可以對跟踪器進行防水,並且計步器具有合理的精度。

它可以持續約一周而無需充電,而且非常舒適和柔軟。我建議較舊的Garmin和Fitbit模型進行預算跟踪。這些型號通常以低至100美元的價格出售。如果您難以找到一個,它將起作用。

最好的手錶:Coros Pace 2

多年來,Garmin一直是我最喜歡的跑步手錶。 Coros Pace 2是我的首選。手錶非常輕巧,可以持續數週,而無需收取費用。列表中的其他手錶中不可用此功能。 Strava與IT集成進行跑步和騎行映射,而Garmin使用多系統衛星定位系統來跟踪您的路線。

在負方面,它具有基本的LCD屏幕,而Evolab(Coros的分析平台,旨在與Garmin的Connect競爭)仍處於早期階段。不幸的是,準確性可能很差。我進行了一些未正確跟踪的戶外跑步。 Coros以負擔得起的價格提供了許多小但有用的功能,例如鎖定屏幕或簡單的兩鍵操作。

ŌURA Ring

OURA RING GEN3是最好的戒指

我抱怨ORA的GEN3環 - 即,該公司強烈鼓勵其客戶承諾併升級到Gen3,並且在任何最新功能都可以使用之前很久以來每月6美元的新訂閱。 OURA是一個獨特的追踪器,位於方形和圓形手錶的海洋中。歐拉(URA)小巧時尚​​,由於其新傳感器,其精度與以前相同。

該網站不斷地隨著2022年全年添加的新功能而不斷發展。您現在可以訪問帶導向的冥想和個性化見解。如果沒有會員資格,您將只能訪問每日準備就緒和睡眠的基本OUR分數。

戒指可以拾取我周期中發生的溫度下降的一半,如果我難以預測,它將為您預測。該公司沒有對Roe V. Wade發表任何明確的陳述。但是,其總部位於芬蘭。他們還遵守GDPR和美國的法規。

哇! 4.0是最可穿戴的

任何類型的任何健身設備都有問題。他們可以妨礙您鍛煉。例如,戴OURA戒指時,您不能攀登。邪教追踪公司Whoop今年推出了智能服裝。我目前正在戴著任何衣服的胸罩穿著追踪器。我什至無法感覺到!我的Garmin現在跟踪我的跑步!

使用Hoop的最佳人物是那些可以解釋有些晦澀的指標的人。因此,僅測量心血管負荷的“每日壓力”對我來說比我走3英里的一天更艱難。儘管HOOP 4.0型號比去年小,但它具有全新的電池。但是,我對此版本有一些充電問題。

該應用必須一直運行,以防止其崩潰並阻止您更新。每月30美元的費用非常昂貴,因為獨家服裝生產線不提供擴展尺寸。儘管有所有這些警告,但這是我唯一沒有忘記的事情。

最佳戶外手錶:Garmin Fenix 7s Sapphire太陽能

Garmin今年發布了兩張新的高端手錶:Epix(1,000美元)和Fenix 7S Sapphire Solar,這是其Fenix系列的更新。 Epix的尺寸為47毫米,並具有明亮的光澤。雖然Fenix的屏幕具有像素內存(MIP),但它的情況較大。 Epix很重,佔用了很多力量。相反,我會選擇Fenix。

通過太陽能充電,今年的迭代大大改善了電池壽命 - 我有兩週的充電,在多雲的俄勒岡州冬季,間歇性的陽光。多GPS系統允許它快速準確地確定我的確切位置,甚至在樹下。

MIP可以捕獲與每種運動相關的每個生物識別。MIP上顯示的地圖看起來很棒,並且仍然非常詳細。但是缺點是什麼?不足之處?

Apple Watch Ultra是最適合週末使用的:

蘋果已將Ultra Watch(超儲備運動手錶)介紹給其Apple Watch陣容。儘管2.5天的電池持續2.5天似乎有點短,但並非所有跑步者,騎自行車的人或滑雪者都可以否認:珍妮·格雷厄姆(Jenny Graham)。我們很樂意在小徑上度過一天,然後回到家中吃一頓美餐和熱水淋浴。

儘管我們尚未測試Apple Watch Ultra,但如果您擁有帶有出口訪問的iPhone,那麼Apple Watch Ultra將是理想的戶外手錶。該手錶經MIL-STD-810H軍事設備標准進行認證,這意味著如果它變得太熱或冷,它不會死亡。鈦合金合金是航空航天級,具有平坦的藍寶石清除陳列。它還具有許多導航功能,例如Backtrack,以幫助您在丟失方向時再次找到步道;或尋求興趣點的路點。

電梯有三個麥克風,這些麥克風配備了減速算法和精確的雙頻率GP,以確保您在繁忙的城市中的運行時間準確地運行。每個人都不可能在一個多月的時間內騰飛太平洋山頂。 Ultra可能是最好的選擇。

最好的模擬手錶副本:withings sccanwatch

Withings Scanwatch出於許多原因而脫穎而出。其他跟踪器(例如Apple Watch系列8)具有使用SPO2傳感器檢測房顫或測量血氧水平的能力。在在美國出售掃描儀之前,Withings必須從美國食品藥品管理局獲得許可。

雖然大多數跟踪器可以運行幾天,但掃描儀的運行時間可達一個月,而無需任何費用。無需訂閱即可訪問健康配對應用程序的所有功能。

儘管大多數健身追踪器的設計看起來都像它們,但掃描儀是常規的模擬手錶。對於那些不希望與世界其他地方分享睡眠時間的人,掃描儀是完美的日常追踪器。

Garmin Lily是最吸引人的手錶

Garmin製作了各種時尚手錶。但是,它們通常不如更多運動模型可靠。當我將手腕轉向臉部時,這款時尚手錶並沒有可靠地打開。當我嘗試發起活動時,觸摸屏也不會對我的手指做出可靠的反應。 Garmin Lily Sport無疑令人驚嘆。儘管34mm尺寸緊湊,但它仍然足夠大,可以查看傳入的消息並跟踪活動。

不幸的是,過夜的脈搏氧氣表跟踪跟踪會使電池的估計壽命大大減少。如果您不接受高空訓練或擔心生病,則應關閉此功能。

三星Galaxy Watch5是所有者最好的Android手錶

最新的三星Galaxy Watch5智能手錶是最舒適的佩戴操作系統。您可以從尺寸40和44毫米的尺寸中進行選擇,並運行Wear3。此版本可讓您訪問Google Maps Turn-Turn Navigation,Google Assistant和最先進的健康功能,例如SPO2測量和自動鍛煉檢測。您也可以使用它來檢查通知並響應它們。

您不應該指望Apple Watch持續幾天,而無需收取費用。這款手錶僅與Android智能手機兼容。美國沒有ECG跟踪和血壓監測。

Galaxy Watch5 Pro(500 USD)是一款較大的手錶,但更堅固。它具有GPX支持和更好的電池壽命。您還可以通過購買去年的Galaxy Watch4來節省資金。這仍然是一款出色的手錶。

我最喜歡的手錶:Garmin Instinct 2太陽能

我的選擇是我選擇為期兩週的假期。這款Garmin手錶是偏遠地區使用的熱門選擇。它具有矮胖的美學和有趣的顏色。它具有偏遠地區的功能。

本能2使您可以訪問Garmin的許多衛星系統和導航功能。它還具有瘋狂的電池壽命,可以跟踪許多特定於運動的指標,而無需花費很多花費。

今年的本能2是本能1的較小版本,在太陽充電和更高分辨率的顯示方面有所改善。較小的錶殼在我的手腕上,在我的夾克袖子下面更適合,並且易於閱讀。每天跟踪多次活動,電池持續了21天。

您還可以以許多不同的樣式和顏色獲得它。例如,流行的衝浪版(也有戰術和電子競技版本)與廣受歡迎的衝浪預測公司衝浪線兼容。它允許您跟踪和查看潮汐信息。它還顯示最有活力的顏色。