Asya masajı tam olarak nasıl?
Asya masajı, ilhamını geleneksel Asya kültürlerinde yaygın olan tıbbi uygulamalardan alan bir gövdelidir.Bu neredeyse her zaman dokunma içeren ve çok özel hedeflere sahip bir tedavi biçimi olduğunu gösterir.Bu nedenle, her biri vücutta kendine özgü etkileri olan birçok Asya masajı türü vardır.Ancak, bu masajların kapsayıcı amacı, alıcının rahatlamasına ve bir şekilde daha iyi hissetmesine yardımcı olmaktır.
Çok çeşitli masaj stilleri Asya'da
Vücutta Chi olarak da bilinen enerji akışı ile çalışan teknikler, Asya masajlarının çoğunda kullanılır.Birincil amaç, birini geri yüklemektir'Çakralar olarak da bilinen iç elementler, vücudun tekrar başlayabilmesi için uyum haline getirilir.
Bu, batıda kullanılan masaj teknikleri gibi değildir, bu da genellikle bireylerin stresli bir günün ardından rahatlamalarına yardımcı olmak için yapılır.İki tür masaj arasındaki bir ayrım daha, Asya masajlarının hala tüm kıyafetlerini giyerken gerçekleştirilebilmesidir, oysa batı masajları sadece çıplak ciltlerde gerçekleştirilebilir.
Akupresür masajı (Asya masajı)
Beş bin yıldan fazla bir süre önce, geleneksel Çin tıbbı uygulayıcıları bu özel masaj tarzını kullanmaya başladı.Vücudun belirli alanlarına çok özel şekillerde baskı uygulamasını gerektirir.Birey özellikle bu yerlere odaklanırken, normalde orada biriken gerilim serbest bırakılır ve bu da kişi için önemli miktarda rahatlama ile sonuçlanır.
Akupunktur ile aynı kavramlar üzerine kurulduğundan, akupresür masajı akupunktur ile aynı akupinlerde etkilidir.Yine de iğneler alışmaz"delmek"Bu alanlar herhangi bir şekilde.Bunun yerine, bu masaj tarzı için adı böyle oldu.
Nasıl yapılacağını biliyorsanız kendinize bu masajı verebileceğiniz gerçeği, onu bu kadar büyüleyici bir teknik yapan şeylerden biridir.Doğru yapıldığında, belirli hastalıkların ve rahatsızlıkların semptomlarından hızlı bir şekilde rahatlama potansiyeline sahiptir.
Amma veya Anma (Asya Masajı)
Geleneksel Japon masajında kullanılan teknikler, bu tedavi tarzının temeli olarak işlev görür.Bu teknikleri Japonya'ya getiren ilk kişi Gan Jon Osho adında bir Budist rahipti.Altıncı yüzyılda Gan Jon Osho, Çin Anmo sanatının uygulayıcısıydı.
17. yüzyılda görme engelli okullar kuran Waichi Sugiyama tarafından daha da geliştirildi.Sugiyama kendisi kör olduğu için, diğer kör kişilere AMMA kullanımında talimat vermek için mükemmel bir insandı.Kör kişiler 20. yüzyıl boyunca AMMA'yı kapsamlı bir şekilde kullandılar.
Amma'S tedavisi hem derin doku masajından hem de spesifik akupunkalara basınç uygulanmasından oluşur.Bu, vücutta var olabilecek herhangi bir dengesizliği düzeltmeli ve nihayetinde vücudun bir bütün olarak daha iyi hissetmesine yardımcı olmalıdır.
Ayurveda Masajı (Asya Masajı)
Ayurveda masajının kökeni Hindistan'a kadar izlenebilir.Vücuda vurgu yapan bir yöntemdir'Geleneksel Çin tıbbında kullanılan akupunklara benzer olduğu düşünülebilen Saçralar ve Marmas.Geleneğe göre, beden önemli sayıda marmas içeriyor.Öte yandan, masaj, hepsi etteki eklemler, kemikler, arterler, tendonlar ve damarların kesişimlerinde bulunabilen 107 Major Marmas'a odaklanacaktır.Dahası, fiziksel ağrıların çoğu burada başlar.
Ayrıca, tedavi sırasında tıkanmış olabilecek enerji yollarının açılmasına ve saflaştırılmasına yardımcı olmak için masaja yağlar çalışılır.Tüm duyular uyarılır, bu da iyileşme sürecinin genel başarısına önemli ölçüde yardımcı olur.
Chi Nei Tsang (Asya Masajı)
Bu, bedeni arındırmayı ve birçok hastalıkla ilgili olan zihinsel ve duygusal sorunları ele alan geleneksel bir Çin masajıdır.Vücudun organları, özellikle de hasta olanlar, vücudun hastalıktan kurtulmasına ve daha sağlıklı olmasına yardımcı olmak için etki eder.
Organlar, Chi Nei Tsang'ın uygulamasında antik Taoist teknikleri kullanılarak hem nazik hem de derin bir şekilde masaj yapıyorlar.Beden, Ruh ve duyguların hepsi bunun bir sonucu olarak daha iyi hissediyor.Çince cümle"Chi Nei Tsang"Çevirir"İç organları çalışmak için"İngilizceye çevrildiğinde.
Bölgede palmiye vuruşları yapmadan önce midede sıcak bir his yaratmak için bölge tipik olarak önce yağlanır.Bazen organlar hedeftir, bu da ağrılı olabilir, ancak sonuçta hastanın genel olarak daha iyi hissetmesine neden olur.
Jin Shin Jyutsu (Asya Masajı)
Jin Shin Jyutsu'nun akupresür masajının temel bir biçiminden başka bir şey olmadığı konusunda yaygın bir yanılgı vardır.Bunun nedeni, akupresürle aynı kavramları kullanmasıdır, ancak bir akupressuristin tedavisinden sorumlu olduğu 300 puan yerine sadece 26 noktaya odaklanır.
Bu 26 konum, vücudun enerji kanalları boyunca çeşitli pozisyonlarda bulunur ve bunlar güvenlik enerji kilitleri veya SEL'ler olarak adlandırılır.Jin Shin Jyutsu'nun bir uygulayıcısı, bu SEL'lerin bir kısmını elinde tutar ve bunların içinden yumuşak bir şekilde masaj yapar ve müşterinin hem huzurlu hem de iyileştirici olabilecek enerji akışını deneyimlemesini sağlar.Bu, uygulayıcı SEL'leri elinde tutarken yapılır.
Shiatsu (Asya Masajı)
Terim tam anlamıyla tercüme edilir"parmak basıncı,"Ancak masaj, hem zihni hem de bedeni rahatlatmak için çok çeşitli teknikler içeriyor.Bu yöntemler arasında sakinleştirici, presleme, yoğurma, dokunma ve hatta germe var.Shiatsu bir Asya masajı biçimidir, ancak bu kategorideki teknikte çeşitli varyasyonlar vardır.Her teknik, köklerini 1900'lerin başında Japonya'dan Batı'ya ithal edilen üç ayrı masaj yönteminden birine kadar izleyebilir.
Batı ülkelerinde bile insanlar bu masaj tarzına aşinadır.Öte yandan, bu masaj diğer tanınmış tedavilerle aynı değildir, çünkü herhangi bir yağ kullanımını içermez ve terapist hala kıyafetlerini giyerken masaj yapabilir.
Tayland Masajı
Tayland masajı, Hindistan'dan yoga pozisyonları, akupresür ovaları ve Ayurveda kavramlarını içeren bir tür tam vücut masajıdır.Çoğu zaman, yağ kullanımını içermez ve müşteri yapılırken tamamen giyinmiş kalabilir.Masaj terapisti müşteri üzerindeki belirli çizgileri takip edecek'Masajı gerçekleştirirken ve müşteri bu hatların da takip edilmesini sağlayacak şekilde konumlandırılacaktır.
Bunun ışığında, müşteri uzuvlarının bükülmesini ve bazı eklemlerinin parmaklarının üstüne çeşitli pozisyonlara yerleştirilmesinin yanı sıra çatlamasını bekleyebilir.Ortalama olarak iki saat kadar sürebilen oturumdan sonra, müşteri daha iyi hissettiğini bildirecektir.Bu, bireylerin bir yoga seansını takip ettikleri ile karşılaştırılabilir.
Başlangıçta eski Asya'da geliştirildikleri için Asya masajları o zamandan beri önemli bir gelişme gördü.Ancak farklılıklarına rağmen, hepsi aynı hedefe sahiptir, bu da insanların fiziksel ve zihinsel refahlarını sürdürmelerine yardımcı olmaktır.
Eğer işlenirsen'Henüz herhangi birini tattı, şimdi bunu yapmalısınız, böylece hangisinin gereksinimlerinizi karşıladığını ve en tatmin edici lezzete sahip olduğunu seçebilirsiniz.Bundan en iyi şekilde yararlanabilmeniz için almak istediğiniz tedavi hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız,'Terapistinize bu konuda sorular sormaktan korkmayın.Bunu yaparak faydalarını en üst düzeye çıkarabilirsiniz.
Asya masajı almanın faydaları çoktur
Diğer masaj stillerinde kullanılan vuruşlarla karşılaştırıldığında, Asya masajında kullanılanlar daha yavaş ve daha yumuşaktır.Akupresür, shiatsu ve hatta refleksoloji, dahil edilebilecek tekniklerin örnekleridir.Asya masaj oturumunun amacı genellikle alıcının gevşemesine ve daha rahat hissetmesine yardımcı olmaktır.
Diğer birçok faydasına ek olarak, Asya masajı rahatsızlığı hafifletebilir, dolaşımı artırabilir ve stres seviyelerini azaltabilir.Asya masajı alanlar, sonuç olarak daha kaliteli uyku ve daha fazla genel enerjiye sahip olabilirler.
Asya masajı almakla ilgileniyorsanız, terapist hakkında bilgi almalısınız'Bir randevu almadan önce deneyim seviyesinin yanı sıra eğitimlerini nereden aldıkları.Asya masajını uygulayan önemli sayıda kişi, akupresür ve shiatsu gibi masaj yöntemlerinde özel eğitim almıştır.
Hamileyseniz veya başka tıbbi durumlardan muzdaripseniz, randevu almadan önce birinci basamak hekiminizi görmelisiniz.Bir Asya masajı elde etmek, bireylerin büyük çoğunluğu için mükemmel bir şekilde güvenli olsa da, yine de her ihtimale karşı dikkatli olmak akıllı olmak akıllıdır.
