Личные фитнес -трекеры могут быть очень личными. Хотя они должны быть привлекательными и удобными, трекеры должны вписаться в вашу жизнь и то, что вы делаете. Вы бегун, гребень, или, если у вас есть силовые тренировки, вы ездите на велосипеде, строке и/или на велосипеде? Вы бегун, который бегает в течение длительного времени или просто нуждается в напоминании каждый час, чтобы попасть на тропы?
Какими бы ни были ваши требования, теперь вы можете найти правильный инструмент, чтобы помочь оптимизировать обучение и начать свою жизнь.
Fitbit Charge 5-лучший универсальный фитнес-трекер
Даже несмотря на то, что Fitbit столкнулся с жесткой конкуренцией со стороны других производителей - в частности, Apple Watch - это всегда завоевывали меня. Трекеры представляют собой идеальную смесь привлекательности, доступности и доступности. Они также облегчают использование. Они идеально подходят для тех, кто не хочет быть элитным марафонером, или полупрофессионального пауэрлифтера, стремящегося сломать PR.
Наша серия заряда в высшем уровне была зарядкой 5, и она продолжает оставаться таким. В прошлом году итерация заряда 5 была более мягкая линия и яркий, амолевый дисплей. У этого также есть почти все необходимые датчики, включая сканирование напряжений и электрокардиограммы. Зарядка 5 работает так же, как Apple Watch с iPhone. Он также может быть подключен к телефону Android и как на бортовых GPS, так и на подключенных GPS, чтобы вы могли легко отслеживать свои тренировки на открытом воздухе.
Уведомления Fitbit по ритме сердца теперь позволяют обнаружить FDA-фибрилляцию. Чтобы получить доступ к лучшим функциям Fitbit, вам нужно будет заплатить 10 долларов в месяц или 80 долларов в год за Fitbit Premium. Google теперь владеет Fitbit, так что это может вас оттолкнуть. В целом, однако оборудование остается дешевле и проще в использовании, чем другие устройства в этом списке.
Второе место: Garmin Vívomove Sport
При выборе фитнес -трекера важно рассмотреть как программное обеспечение, так и аппаратное обеспечение. Приложение Fitbit может быть очень простым в использовании. Тем не менее, мне нравится Garmin Connect, который я считаю лучшим цифровым приложением для здоровья. Он интегрируется со Strava, если вы обнаружите, что вам нравится бег. Garmin не платит за подписки премиум -класса, чтобы получить доступ к большинству лучших функций, в отличие от Fitbit.
Умные часы начального уровня Garmin - мой любимый выбор для фитнес -трекера. Это даже не выглядит спортивным. Вы можете выбрать из ряда цветов, и это выглядит как аналоговые часы. Чтобы записать активность и просмотреть уведомления, проведите по дне сенсорного экрана.
Вы можете отслеживать свои тренировки и отслеживать частоту сердечных сокращений. Garmin также предлагает ряд проприетарных алгоритмов, которые могут помочь вам проверить батарею вашего тела или вашу готовность на день. Гармины - самый популярный выбор, потому что их можно использовать для отслеживания своих тренировок. Vivomove Sports работает только с GPS вашего смартфона.
Apple Series 8 - лучший, если у вас есть iPhone
Люди, как правило, держатся за свои яблочные часы годами, и по праву - это далеко и вдали лучший фитнес -трекер, если у вас есть iPhone. Последняя серия 8 является лучшим вариантом, если вы ищете один. В то время как мы все еще тестируем серию 8, в этом году серия 8 включает новые датчики температуры тела, которые можно использовать для отслеживания менструальных циклов. Обнаружение аварии является одной из новых функций безопасности.
В серии 8 используются новый акселерометр/гироскоп, барометр, GPS и микрофон, чтобы найти аварию автомобиля. Если водитель не отвечает в течение 10 секунд, он предупредит аварийные службы.
WatchOS 9 также включает в себя множество функций фитнеса и здоровья, в том числе лучшие виды тренировок и более подробные показатели бега. Возможна регистрация лекарств, а также улучшение отслеживания сна. Новая Apple Watch SE будет иметь обнаружение сбоев и отсутствие температуры на основе запястья. Также нет никаких функций, старше, чем приложения ЭКГ или кислородного кислорода.
Letsfit's Fitness Tracker - лучший бюджетный трекер
Умные часы Letsfit выглядят очень похоже на Fitbit Versa. Единственное отличие - это шрифт, используемый для отображения лица часов. Тем не менее, любой, кто использовал (и любил!) Веса, сможет увидеть сходство.Он сделан из дешевого пластика и имеет элементарные метрики. Приложение SomefitPro, хотя и привлекательное, не просто в использовании. Трекер может быть гидроизолирован, а шагометр имеет разумную точность.
Он длится около недели без необходимости заряжать, и это очень удобно и мягко. Я рекомендую более старые модели Garmin и Fitbit для отслеживания бюджета. Эти модели часто продаются всего за 100 долларов. Если у вас есть проблемы с поиском, это сработает.
Лучшие бегущие часы: coros Pace 2
Гармин был моими любимыми часами бега в течение многих лет. Пейс 2 Coros был моим первым выбором. Часы чрезвычайно легкие и могут длиться несколько недель без необходимости взимать плату. Эта функция недоступна в других часах в списке. Strava интегрируется с ним для запуска и отображения катания, в то время как Garmin использует систему позиционирования спутников с несколькими системами для отслеживания вашего маршрута.
С другой стороны, он имеет базовый ЖК -экран, а аналитическая платформа Evolab - Корос, призванная конкурировать с Garmin's Connect - все еще находится на ранних стадиях. К сожалению, точность может быть плохой. У меня были некоторые на открытом воздухе, которые не были должным образом отслеживались. Coros предлагает много небольших, но полезных функций по доступной цене, таких как фиксирующий экран или простая двухлетняя работа.
Oura Ring Gen3 - лучшее кольцо
У меня были жалобы на кольцо Gen3 Oura, а именно, что компания решительно поощряла своих клиентов совершать и обновляться до Gen3 и новой подписки на 6 долларов в месяц задолго до того, как какая-либо из самых новейших функций была доступна. Aura- это уникальный трекер в океане с часами квадратной и круглой формы. Aura маленькая и стильная, с той же точностью, что и раньше благодаря новым датчикам.
Сайт постоянно развивается с новыми функциями, которые будут добавлены в течение 2022 года. Теперь вы можете получить доступ к медитациям с гидом и персонализированными идеями. Без членства у вас будет только доступ к вашим основным оценкам Aura, которые представляют собой ежедневную готовность и сон.
Кольцо может поднять половину падения температуры, что происходит в мой период, и будет предсказать его для вас, если у меня возникнут трудности с прогнозированием. Компания не делает никаких явных заявлений о Роу В. Уэйде. Тем не менее, его штаб -квартира находится в Финляндии. Они также соблюдают правила GDPR и США.
Уоп! 4.0 - самый носимый
У любого фитнес -устройства любого типа есть проблема. Они могут решить ваш путь. Например, вы не можете качать подъема во время ношения кольца Оур. В этом году компания Cult Fitness Tracker представила Smart Clothing. В настоящее время я ношу трекер с Bralette. Я даже не чувствую этого! Мой Garmin теперь отслеживает мои пробежки!
Лучший человек, который можно использовать, - это те, кто может интерпретировать несколько неясных метрик. «Ежедневный напряжение», которая измеряет только сердечно -сосудистую нагрузку, поэтому для меня является более сложным днем, чем день, когда я прохожу 3 мили. Хотя модель WHOOP 4.0 меньше, чем в прошлом году, у нее совершенно новая батарея. Тем не менее, у меня были некоторые проблемы с зарядкой с этой версией.
Приложение должно работать все время, чтобы предотвратить его сбою и предотвращение обновления. Ежемесячная плата за 30 долларов довольно дорого, так как эксклюзивная линия одежды не предлагает расширенные размеры. Несмотря на все эти предостережения, это единственное, о чем я не забыл.
Лучшие часы на открытом воздухе: Garmin Fenix 7S Sapphire Solar
В этом году Garmin выпустила два новых высококачественных часа: Epix (1000 долларов США) и Sapphire Solar Fenix 7S, обновление своей серии Fenix. Эпикс имеет размеры 47 мм и имеет амолевый дисплей, который ярко светит. В то время как на экране Fenix есть память-в-пиксель (MIP), он имеет больший случай. Эпикс тяжелый и требует много энергии. Вместо этого я бы выбрал Fenix.
Итерация этого года значительно улучшила время автономной работы с солнечной зарядкой - у меня две недели от одной зарядки с прерывистым солнечным светом во время облачной зимы Орегона. Системы с несколькими GPS позволили ему быстро и точно точно точно определить мое местоположение, даже под деревьями.
MIP может захватить все биометрические, связанные с каждым видом спорта.Карты, отображаемые на MIP, выглядят великолепно и все еще очень подробно. Но что такое недостаток? Обратная сторона?
Apple Watch Ultra - лучшее для использования в выходные дни:
Apple представила Ultra Watch, ультра-разграбленные спортивные часы, в свою линейку Apple Watch. Хотя 2,5-дневная батарея длится всего 2,5 дня, кажется, немного коротко, есть что-то, что не все бегуны, велосипедисты или лыжники могут отрицать: Дженни Грэм. Мы рады провести день на тропах, прежде чем вернуться домой на хорошую еду и горячий душ.
Несмотря на то, что мы еще не протестировали Apple Watch Ultra, если у вас есть iPhone с выходом, Apple Watch Ultra станет идеальными часами на открытом воздухе. Часы сертифицированы в соответствии со стандартами военной техники MIL-STD-810H, что означает, что они не умрет, если станет слишком горячим или холодным. Титановый сплав-это аэрокосмический сорт и имеет плоский сапфировый дисплей. Он также имеет ряд навигационных функций, таких как обратный переход, которые помогут вам снова найти след, если ваша ориентация потеряна; или путевые точки, чтобы найти интересующие точки.
Подъемник имеет три микрофона, которые оснащены алгоритмами уменьшения ветра и точными двойными частотными GPS, чтобы убедиться, что ваше время работы в занятых городах работало точно. Каждый не может взлетать на The Pacific Crest Trail более месяца. Ультра может быть лучшим вариантом.
Лучшая аналоговая копия: withings sccanwatch
Withings ScanWatch выделяется по многим причинам. Другие трекеры, такие как Apple Watch Series 8, имеют возможность обнаружить фибрилляцию предсердий или измерять уровни кислорода в крови с помощью датчика SPO2. Прежде чем продавать ScanWatch в Америке, Withings пришлось получить разрешение от Управления по контролю за продуктами и лекарствами США.
В то время как большинство трекеров могут работать в течение нескольких дней, ScanWatch способен поддерживать до одного месяца без каких -либо платежей. Все функции приложения Health Mate можно получить без подписки.
В то время как большинство фитнес -трекеров предназначены для того, чтобы выглядеть как они, ScanWatch - это обычные аналоговые часы. ScanWatch - идеальный повседневной трекер для тех, кто не хочет делиться своими часами сна с остальным миром.
Гармин Лили - самая привлекательная часа
Гармин делает множество модных часов. Тем не менее, они часто менее надежны, чем их более спортивные модели. Эти модные часы не надежно включались, когда я повернул запястье к лицу. Сенсорный экран также не отвечал бы на мой палец, когда я попытался инициировать деятельность. Спорт Garmin Lily, несомненно, потрясающий. Хотя размер 34 мм компактен, он все еще достаточно большой, чтобы просматривать входящие сообщения и отслеживать действия.
К сожалению, ночное отслеживание спящего спящего пульса снижает срок службы батареи на значительное количество. Вы должны отключить эту функцию, если вы не тренируетесь на высоте или беспокоитесь о том, чтобы заболеть.
Samsung Galaxy Watch5 - лучшие часы для Android для владельцев
Новейший Samsung Galaxy Watch5 Smart Wwatch - это самое удобное устройство ОС. Вы можете выбрать из размеров 40 и 44 мм, и она запускает OS OS 3. Эта версия дает вам доступ к навигации по поворотам Google Maps, Google Assistant и самым расширенным функциям здоровья, таким как измерения SPO2 и обнаружение автоматической работы. Вы также можете использовать его для проверки уведомлений и ответить на них.
Вы не должны ожидать, что часы Apple будут длиться несколько дней без зарядки. Эти часы совместимы только со смартфонами Android. Отслеживание ЭКГ и мониторинг артериального давления не доступны в США.
Galaxy Watch5 Pro (500 долларов США) - более крупные часы, но это немного более прочно. У него есть поддержка GPX и лучшее время автономной работы. Вы также можете сэкономить деньги, купив Galaxy Watch4 с прошлого года. Это все еще отличные часы.
Мои любимые часы: Garmin Instinct 2 Solar
Solar Instinct2 был моим выбором, чтобы взять с собой на мои двухнедельные каникулы. Эти часы Garmin - популярный выбор для бэккантри. У этого есть коренастые эстетические и забавные цвета. Он обладает возможностями в бэккантри.
Инстинкт 2 дает вам доступ ко многим спутниковым системам Гармина и навигационным функциям.Он также имеет безумное время автономной работы и позволяет отслеживать многие спортивные метрики, не тратя много на причудливые огни.
В этом году Instinct 2, которая является меньшей версией Instinct 1, имеет улучшения в зарядке солнечной энергии и дисплею с более высоким разрешением.Меньший чехол лучше подходит на моем запястье, под рукавами на пиджаках, и его легко читать.Благодаря нескольким мероприятиям, отслеживаемым в день, батарея длилась 21 день.
Вы также можете получить его во многих разных стилях и цветах.Например, популярное издание Surf - есть также тактические и киберспортивные версии - совместимо с чрезвычайно популярной компанией Surf Forcecusting Surfline.Это позволяет вам отслеживать и просматривать информацию о приливе.Это также отображает самые яркие цвета.
